Upgrade Wunda Chair 02

Nguyễn Hoàng Tuấn Anh
3 Đánh giá 52 Học viên

Bạn sẽ học được gì

4h tiếp theo với Wunda Chair

Giới thiệu khóa học

4h tiếp theo với Wunda Chair

Nội dung khóa học

  • Bài 1: STANDING LEG PRESS 1
  • Bài 2: STANDING LEG PRESS 2
  • Bài 3: FORWARD STEP DOWN
  • Bài 4: FORWARD LUNGE
  • Bài 5: BACKWARD LUNGE
  • Bài 6: ROLL DOWN BACK
  • Bài 7: HAMSTRING STRETCH
  • Bài 8: QUADRICEPS STRETCH
  • Bài 9: PIRIFORMIS STRETCH
  • Ôn tập - Wunda Chair 02

Thông tin giảng viên

Nguyễn Hoàng Tuấn Anh
269 Học viên 14 Khóa học

Học viên đánh giá

5
3 Đánh giá

67%

33%

0%

0%

0%

Nguyễn Thanh Hương

Thầy dạy nhiệt tình, dễ hiểu và chi tiết

ĐẶNG THỊ LỆ

Khóa học hiệu quả

LƯƠNG THỊ LY

Chưa thực hiện được hết tất cả các bài tập

Khóa học liên quan

Upgrade Wunda Chair 02 09/08/2024
Nguyễn Hoàng Tuấn Anh
(0) 17 Học viên
KEY-HCM-K01,02,03-Upgrade Wunda Chair 1 - 21/02/2024
Lê Thị Hồng Giang
(4) 15 Học viên
Miễn phí
KEY-HCM-K05-Upgrade Wunda Chair 1 - 02/02/2024
Lê Thị Hồng Giang
(4) 14 Học viên
Miễn phí
Upgrade Cadillac 01-16/01/2024 HP
Đặng Thị Thúy Hằng
(1) 8 Học viên
Upgrade Wunda Chair 1-15/01/2024 HP
Đặng Thị Thúy Hằng
(4) 4 Học viên
Miễn phí
Thời lượng: 0 phút
Giáo trình: 10 Bài học
Học mọi lúc mọi nơi
Học trên mọi thiết bị: Mobile, TV, PC

Giảng viên